在網上看到一則消息稱：

家住上海的李女士在朋友圈發了一條這樣的信息：“小叔、侄子、姑子，3個人輪流住進了人民醫院。好在送醫及時”，隨后親朋好友問她發生了啥大事讓一家子幾乎都進了醫院，難道是食物中毒？

李女士無奈地說道，生病了，突發急性心肌梗死，還好情況不嚴重。

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那么，急性心肌梗死是什么？有何先兆癥狀呢

 急性心肌梗死也叫急性心肌梗塞，是因為冠狀動脈（冠脈）粥樣硬化斑塊侵蝕或破裂使血小板聚集和凝血因子激活，導致梗死相關動脈（IRA）血栓性完全阻塞，最后造成心肌缺血壞死，這是一個動態的過程。

一旦發生急性心肌梗死，若不及時救治，心肌壞死的面積就會慢慢變大，6～8小時就會完全壞死。所以，越早搶救越好，起病后1小時內是開通被閉塞的血管，從而搶救心肌的黃金時段。

可現實中往往有很多人錯過了先兆表現，致使病情加重甚至致命，所以，以下急性心肌梗死的典型癥狀希望大家能記住并警惕：

1、疼痛，清晨多發，含服硝酸甘油也緩解不了。疼痛讓患者大汗淋漓、煩躁不安、強烈的瀕死感。還有的人士會有下頜疼、頸部疼痛、腹痛、左肩背部疼痛的表現；

2、心動過速、發熱、白細胞升高等全身癥狀；

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3、心慌、乏力都能明顯感覺到，有的人嚴重還會有頭暈、暈厥等癥狀；

4、惡心、嘔吐且腹脹、腹痛，被誤診為消化道疾病的可能性高；

5、呼吸困難、憋喘不能平臥，咳嗽伴有泡沫樣痰，有的時候伴著粉紅色。還有的人會出現水腫、右側肋斜下明顯不適、頸部血管怒張的癥狀，甚至昏迷；

6、臉色蒼白、煩躁不安、身體覺得濕冷，測血壓測不到，很多時候在大汗淋漓后有尿少、神志反應遲鈍的情況出現，嚴重的還會昏迷。

發生急性心肌梗死該怎么辦？

當自己或家人有上述情況發生時，一定要記住“時間即心肌，時間即生命！”以下幾點要做到:

1、第一時間撥打“120”（重中之重）。各種偏方不要聽信，當前各地對急性心肌梗死都已開通綠色通道，能及時趕到醫院搶救成功的幾率是很大的！

2、若明確自己既往病史有急性心肌梗死的，可第一時間含服硝酸甘油，并嚼服阿司匹林300mg（3片）。

3、如果病發時只有自己一個人，一定要保持鎮定，果斷自救。立即撥打120，等待救援人員到來。在等待時可以做諸如用力捶胸，用力咳嗽，趴在地上，自己用手滾壓胸腔這些有助于緩解病情的動作。

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8個不良習慣會誘發急性心肌梗死，要戒掉

通常急性心肌梗死是由于以下不良習慣而誘發的，為了自身的身體健康最好戒掉：

1、酗酒，缺乏鍛煉；

2、飲食不節制、吃太油膩吃鹽多；

3、長期與椅子、車座親密接觸，電腦前一坐半天都不站起來活動活動的；

4、洗澡喜歡在飽餐或饑餓的情況下進行；

5、情緒易緊張、愛著急；

6、長期熬夜、加班、工作壓力大；

7、排便喜歡用大力氣排；

8、危險性人群，尤其是患心血管方面疾病的人群，搬過重的物品。

防控急性心肌梗死，以下幾點要做到：

1、不在飽餐或饑餓的情況下洗澡；

2、氣候劇烈變化時，要注意及時增減衣物；

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3、不搬或不抬過重的物品。

4、輕松生活，輕松生活。

5、適度鍛煉，不要過度運動。可選擇溫和的運動方式如健走，不但能調節血壓，還對全身血液循環有幫助，能增強心臟功能，有效預防急性心肌梗死。

急性心肌梗死需要重疾險來呵護

除了日常的預防之外，還要配置一份重疾險來提供保障。因為由于急性心肌梗死特別是有并發癥的，在治療的過程中所花的醫療費也不是一筆小數目，小到幾萬大到五六十萬，買了保險能減輕家庭的經濟負擔！

通常，只要滿足急性胸痛、新近的心電圖改變、心肌酶或肌鈣蛋白升高、左心室射血功能降低中的至少三項條件，重疾險會賠付的。

在投保時除了要看清保險的保障范圍外，還要看輕癥責任是如何規定的，要選擇涵蓋高發輕癥的產品；

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保額方面，為抵御發生風險帶來的經濟，不要低于30萬元；

賠付次數方面，能買到不分組多次賠付的產品那就最好了。買不了的話，可選擇分組多次賠付的，但要注意保監會規定的25種重疾中的6種必保重疾，最好是分在不同的組別里面，若不是的那就不要選了，買了意義也不大，還貴。同時賠付次數之間的間隔期要看清，時間越短越好。

寫在最后：

不管是小孩還是大人，都應該趁早配置一分重疾險來抵御大病帶來的風險，畢竟大病不等于絕癥，沒錢治療才是絕癥。買不了重疾險的人士，可試試選防癌險來代替！