得了牛皮癬怎么辦？飲食調養不可少！
摘要：銀屑病即我們俗稱的牛皮癬，是一種常見的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病，可由多種激發因素，如創傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發該病。
牛皮癬典型的皮膚表現是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現為幾個銀幣大小的肘膝部位斑塊，重者也可以全身皮膚受累。這種病生理機制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統的激活。
一、得了牛皮癬注意事項
1、牛皮癬并不可怕，不傳染
2、得了牛皮癬一定要注意別撓，如果撓破了，周邊會跟著一起長，導致越來越嚴重。
得了牛皮癬除了要及時找正規醫院進行治療，在飲食方面也有許多需要注意的地方。
圖片來源：攝圖網
二、關于牛皮癬患者飲食要注意的事項：
1、牛皮癬患者要適量補充維生素A
牛皮癬患者適量補充維生素A有助于保持好呼吸道粘膜的完整、功能的維持及對異物的反應性，對病毒的侵襲和感染起著重要防衛作用。有研究表明，維生素A缺乏的牛皮癬患者，易患呼吸道感染。這時，可以吃一些動物性的肝臟，一周一次，每次30-50克即可，每天喝一杯牛奶、吃一個雞蛋。
2、牛皮癬患者要注意少吃生冷食物
冷飲，特別是冰，一定少吃或者不吃。因為生冷食物是寒性食物，寒與濕相互結合，就會導致腹瀉、腹痛等癥狀，會直接影響脾胃消化吸收功能，損害脾胃。所以牛皮癬患者應該盡量少吃冷飲。
3、牛皮癬患者要補充足量的優質蛋白質
牛皮癬患者需要補充足量的優質蛋白質，因為蛋白質是機體免疫的物質基礎，建議牛皮癬患者每日補充200克動物性食物，如雞蛋和瘦肉等。
4、牛皮癬患者飲食宜清淡
有些患者出汗多，飲水多，胃酸很容易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一些清淡的食物則有助于開胃增食，健脾養身。如果食用的食物過于油膩，就會傷胃傷脾，影響營養消化吸收，有損健康。因此，牛皮癬患者飲食要注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆漿梨等食物。
5、治病期間一定要戒煙戒酒不能熬夜，忌辛辣，忌海鮮，羊肉等發物
除此之外應該保持樂觀的心態，多參加體育鍛煉，注意衛生，慢慢調養，一定能越來越好。牛皮癬給人的身心都帶來很大的折磨，是一種很頑固的皮膚病，很難根治，要靠平時悉心的養護，是一個長期的過程，花費也可想而知。雖然有醫?？梢詧箐N部分費用，但即使這樣需要病患自己承擔的醫療費依然很高昂，這時可以購置一份疾病險作為醫保的補充，可以解決很多花費，大大的減輕負擔。
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