夜間磨牙是因?yàn)槎亲佑谢紫x嗎？我來(lái)告訴你！
摘要：有些人夜里睡覺(jué)時(shí)會(huì)磨牙，發(fā)出“吱吱吱”的聲音，大部分是兒童，但是也有部分成年人，通常的說(shuō)法是因?yàn)槎亲永镉谢紫x，才會(huì)磨牙，但是其實(shí)不全是，還會(huì)有別的原因。
有些人夜里睡覺(jué)時(shí)會(huì)有磨牙的現(xiàn)象，伴隨著發(fā)出“吱吱吱”的聲音，如果旁邊有人，更是會(huì)吵得他人休息不好，這種現(xiàn)象在兒童身上更為常見(jiàn)，但是慢慢地成年人也會(huì)有這種現(xiàn)象，一般人都認(rèn)為這是因?yàn)槎亲永镉谢紫x，難道磨牙真的是肚子里有蛔蟲嗎?其實(shí)不全是，這只是其中一個(gè)原因，那還有什么原因?qū)е乱归g磨牙呢?一起來(lái)看看吧。
一、夜間磨牙的原因
1、全身因素
全身因素包括內(nèi)分泌不平衡、腸道功能紊亂等等綜合原因可能引起的磨牙。
2、牙齒咬合不協(xié)調(diào)因素
牙齒不能正常咬合是夜間磨牙的一個(gè)主要原因，由于牙齒咬合的不協(xié)調(diào)，人就會(huì)通過(guò)磨牙來(lái)獲得更好的咬合關(guān)系，比如兒童在換牙期時(shí)便會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙現(xiàn)象，這也是由于牙齒咬合不協(xié)調(diào)的原因，可以通過(guò)調(diào)整牙齒咬合的關(guān)系來(lái)嘗試消除磨牙癥。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
3、精神心理因素
夜間磨牙可能是情緒表達(dá)的一種方式，比如，如果人們有生氣、焦慮、悲觀等等情緒，通過(guò)夜間磨牙，可以釋放不良情緒，逃避潛意識(shí)里自己不愿意做的東西或者逃避壓力，從而減輕心理壓力，放松心情，獲得心情愉悅的良好體驗(yàn)。
4、神經(jīng)因素
神經(jīng)因素主要是指人有睡眠障礙，而夜間磨牙是這種睡眠障礙的表現(xiàn)之一，它的出現(xiàn)可能是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞的介質(zhì)被改變有關(guān)。
對(duì)于處于換牙期的學(xué)齡前兒童，由于新的牙齒需要建立新的咬合關(guān)系，就可能出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，對(duì)于這時(shí)候一般無(wú)需特別的干預(yù);但是對(duì)于過(guò)了換牙時(shí)候的青少年或者成年人，如果睡覺(jué)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，那極有可能是因?yàn)榧膊。瑧?yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去咨詢和檢查。
溫馨提醒：平時(shí)我們應(yīng)該放松心情，注意口腔保健，也能很好的預(yù)防發(fā)生磨牙哦!
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