除了控制飲食，這幾項糖尿病患者也一定要注意！
摘要：除了控制飲食外，糖尿病患者還需要注意適當運動、掌握自己在家中測血糖的方法、不貿然減藥和停藥、定期復查等。
糖尿病是一種常見的慢性病，現如今也有越來越多的人患有糖尿病，不少人戲稱糖尿病是一種“富貴病”。其實糖尿病的發病原因很復雜，有些跟生活習慣有關，有些無關，所以不能籠統地認為是吃多了才得的病。
由于糖尿病患者自身調節血糖的能力較差，所以糖尿病患者需要根據自己實際的能量消耗，制定相應合理的飲食計劃，例如有規律地吃好三餐、限制脂肪的攝入等等，從而保證每天攝入足夠的熱量又不至于導致血糖升高。
但只堅持一兩周的飲食計劃是沒有意義的，只有一直堅持適合自己的飲食習慣才能有效地預防和控制糖尿病的發生。除了控制飲食外，糖尿病患者還需要注意：
1、恰當運動：運動除了消耗熱量外，還能夠增加胰島素的敏感性。可以適量進行些運動，例如打太極、慢跑、騎自行車等等。
2、掌握自己在家中測血糖的方法。日常記錄自己的血糖值，以便醫生評估病情、調整治療方案。
圖片來源：攝圖網
3、不貿然減藥和停藥。尤其是對于使用胰島素的患者，千萬不要貿然停藥。在就診時給醫生看自己日常記錄的血糖值，讓醫生根據血糖值的高低，合理調整降糖藥的種類和劑量。
4、定期復查。血糖控制穩定的患者，建議每3個月復查一次;血糖控制不穩定的患者，則需要根據醫生的囑咐頻繁復查。復查時還要定期篩查有無并發癥。
5、若出現不適狀況要及時就醫。一旦反復出現多飲、多尿、多食、消瘦、腹痛、頭暈、精神模糊、發燒等不適癥狀，可能是出現了糖尿病的急性并發癥，應及時就診。
最后通過上文糖尿病患者注意事項這一事例，小諾給大家科普一個保險知識：
人們越來越注重健康，因此為了更好地防范風險，很多人會為自己購買一份重疾險。但重疾險對被保險人的身體狀況有一定要求，如果身體有異常，可能出現加費承保、除外責任、延期承保、拒保等結果。
如果患者處于糖尿病前期，身體沒有出現臟器損傷和其它并發癥，比較寬松的產品可能可以正常承保，也可能加費承保。如果患者已經確診糖尿病，因為有可能引發重疾或輕癥，被保險人基本會被拒保。
(資料來源：丁香醫生)
上一篇
下一篇
-
微信公眾號
-
下載官方APP
-
官方抖音號
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網備
44030402003784號
粵ICP備11053445號
本網站支持IPv6