嬰兒睡覺不踏實？原因有這些
摘要：很多家長有了寶寶以后，就會開始非常重視寶寶的健康問題。有些家長會發(fā)現(xiàn)，寶寶睡覺不踏實，容易驚醒，那么這當中的原因都有哪些呢，想必家長們都非常想知道吧，下面讓小諾為大家科普一下吧！
寶寶睡覺不踏實?是有什么造成的呢?:
一、有可能是早期佝僂病的表現(xiàn)
在寶寶成長過程中，寶寶在夜里睡不踏實，有點動靜他就醒了，這種現(xiàn)象被稱為夜驚，夜驚是早期佝僂病的一種表現(xiàn);這種狀況是因為寶寶身體缺鈣，缺鈣或者血鈣含量的降低，都會影響寶寶大腦的中樞神經(jīng)，使寶寶興奮，所以寶寶容易出現(xiàn)睡覺不踏實，半夜驚醒的現(xiàn)象。一般來說，嬰兒在出生之后，約兩周就需要補充維生素D了;家長把寶寶帶去醫(yī)院體檢后，醫(yī)生會給出相應(yīng)的建議。但有些家長沒有重視醫(yī)生的囑咐，寶寶就容易出現(xiàn)夜驚反應(yīng)。
二、寶寶處于饑餓狀態(tài)
一般來說，剛剛出生的寶寶或未滿三個月的寶寶容易因為饑餓睡不著，即使入睡了也睡得不踏實。在這種情況下就需要比較頻繁的母乳喂養(yǎng)了。如果是大一點的寶寶，在入睡之前已經(jīng)吃飽了，則可以排除因為饑餓睡不踏實這種情況。其實有時候天氣干燥，寶寶缺少水份都會導(dǎo)致其睡不踏實而驚醒，這時給寶寶補充些水份就好了。
三、寶寶處于腹脹狀態(tài)
在寶寶一歲之前，很容易出現(xiàn)腹脹狀況。如果家長在寶寶睡覺前給寶寶喂太飽，或者是喝奶后沒有給寶寶拍嗝來排出肚子里的空氣的話，寶寶就容易因為腹脹而睡不踏實，半夜會驚醒。就算是大一點的寶寶，如果睡覺前吃了一些不好消化的食物的話，也會出現(xiàn)腹脹情況，導(dǎo)致半夜驚醒。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
四、內(nèi)在因素的影響
由于寶寶還小，大腦神經(jīng)發(fā)育還未成熟。在生理上，寶寶還沒有建立較為固定的作息時間，所以寶寶的睡眠時間沒有固定好，會導(dǎo)致寶寶睡著后又突然驚醒。另外，寶寶的深度睡眠和淺度睡眠交替時間比正常人短，且由于寶寶還小，無法從自我調(diào)整中入睡，所以容易從淺度睡眠中驚醒過來。
五、降低寶寶睡覺不踏實引發(fā)的風險
由于寶寶睡覺不踏實是由許多因素造成的，身體也可能容易出現(xiàn)不適等等。為寶寶買一份醫(yī)療險就顯得很重要了。如今，寶寶的醫(yī)療程序復(fù)雜，醫(yī)療費用高，平時護理寶寶、寶寶的日用品也需要花費不少錢，家庭負擔重，醫(yī)療險可以報銷醫(yī)療費用。寶寶一旦有什么身體不適立即就醫(yī)，家長也不用擔心沒有錢給孩子看病了。若家長經(jīng)濟條件允許，可以投長期意外險以及醫(yī)療險，為孩子買一份更好地保障，既保障了孩子的健康，也能讓自己安心。
以上就是小諾為大家總結(jié)的寶寶睡覺不踏實的相關(guān)內(nèi)容了，如果想了解更多，多關(guān)注有關(guān)這方面的知識吧。
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