摘要:近年來,孕婦奶粉市場越來越火爆,但人們對它的疑惑也逐漸產(chǎn)生:孕婦奶粉究竟在孕期起到什么作用,是不是一定要喝呢?除了孕婦奶粉,還有哪些孕期的保障方法可以讓寶寶和媽媽更加安全健康呢?
隨著時代的發(fā)展,大家的生活水平都提高了許多,孕期健康方面的知識也越來越普及,各種孕婦保健品逐漸進入了人們的視野。這些保健品名目繁多,五花八門,其中孕婦奶粉便是令人眼花繚亂的主力擔(dān)當(dāng)之一。有人說它營養(yǎng)豐富,益處多多,是孕期必不可少的保養(yǎng)品;也有人說它無功無過,可有可無,畢竟那么多的準(zhǔn)媽媽孕期都沒喝孕婦奶粉,也一樣可以保證寶寶媽媽都健康。那么孕期到底有沒有必要喝孕婦奶粉呢?接下來我們就一起來看一看吧!
一、孕婦奶粉到底是不是孕媽必備?
1、什么是孕婦奶粉?孕婦奶粉有什么作用?
孕婦奶粉是一種低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、亞麻酸、亞油酸、鐵、鋅、鈣和維生素B12等多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣適用。簡言之,孕婦奶粉就是一種添加了孕媽媽需要量比較大的營養(yǎng)素,同時又去掉了大部分乳糖的配方牛奶粉。
孕婦奶粉的作用也很簡單:準(zhǔn)媽媽們在懷孕期間,營養(yǎng)需求量很大而且很特殊,即使膳食結(jié)構(gòu)比較合理和均衡,也不一定能滿足身體的全部需要。而孕婦奶粉則是根據(jù)孕媽媽特殊的生理需求特別配制的,幾乎強化了孕媽媽所需要的各種維生素和礦物質(zhì)。孕期飲用孕婦奶粉,可以補充孕婦所需營養(yǎng),緩解孕期反應(yīng),還可以促進胎兒大腦發(fā)育。
2、孕婦奶粉聽起來這么重要,是不是所有孕媽媽都要喝呢?
雖然孕婦奶粉含有孕期所需幾乎全部的微量營養(yǎng)素,可以十分便捷地補充孕期特殊營養(yǎng),但一般來說,如果準(zhǔn)媽媽本身的營養(yǎng)物質(zhì)比較均衡,而且體質(zhì)也比較好,孕期反應(yīng)不怎么強烈,那么就沒有必要吃,只需保證營養(yǎng)充分的均衡飲食即可。
不過,如果有條件的話,還是喝一些孕婦奶粉更好。很多營養(yǎng)物質(zhì)從平時的膳食中無法足量攝取,例如鈣鐵鋅、維生素D等,而孕婦奶粉就能方便地補充這些營養(yǎng)素,使孕期的營養(yǎng)得到充分的保障。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
3、食用孕婦奶粉有哪些注意事項?
雖然孕婦奶粉對孕媽媽和寶寶都有好處,但這并不意味著孕婦可以過量食用孕婦奶粉,過多的特化營養(yǎng)素,也會對身體產(chǎn)生負面影響,準(zhǔn)媽媽最好咨詢醫(yī)師再食用。
二、孕期護航,有它更加放心
吃喝精打細算,坐臥處處小心,孕媽媽們的孕期生活都十分不易。除了孕婦奶粉等保健品這些硬保護,還需要一份母嬰保險為媽媽們保駕護航。作為孕婦的專屬保險,母嬰保險的特點在于針對一些女性妊娠疾病和新生兒先天性疾病給予保障,它的保障范圍不僅包括妊娠期疾病、分娩事故,還包括對胎兒的保障。一旦孕媽媽出現(xiàn)妊娠問題或生產(chǎn)意外,或者新生兒罹患先天性殘疾等,投保人便會得到一筆保險金作為醫(yī)療費用。
畢竟如果不幸出現(xiàn)意外,母親和胎兒都可能遭到不可挽回的損失,母嬰險便可以幫助媽媽們降低風(fēng)險造成的損失,為孕媽媽和小寶寶們提供堅實后盾,讓孕期也可以多一份安全,多一份放心。
上一篇
下一篇