夏季氣溫升高，各類病菌繁殖速度很快，而孩子們的身體免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，因此，夏季是孩子們疾病高發(fā)的時段。常見的疾病有中暑、腹瀉、感冒、痱子等等。

一、中暑

　　夏季炎熱，烈日下直接曝曬，容易引起體溫調(diào)節(jié)功能失衡、失控，從而體內(nèi)余熱大量蓄積，引起中暑。兒童中暑時癥狀表現(xiàn)為高熱，體溫檢測一般為38℃-39℃左右，嚴(yán)重的可高達41℃以上。

預(yù)防措施：

　　1、注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，開窗通風(fēng)，給寶寶穿著寬松、透氣、吸汗的衣服。

　　2、合理安排寶寶作息時間，保證一定量的午休時間，外出盡量避免在中午和下午三點前。

　　3、如要帶上寶寶外出活動，一定要帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽帽等，不要別讓寶寶在戶外長時間曬太陽，注意到陰涼處休息。

　　4、飲食宜清淡，多喝些綠豆湯和淡鹽開水，每天勤洗澡、擦身。

　　5、寶寶中暑時記得將其移到陰涼地方，脫去衣物，及時送醫(yī)診治，切勿自行給寶寶用退燒藥。

二、腹瀉

　　夏季氣溫高，食物中的細菌滋生快，加上孩子的消化系統(tǒng)不成熟，容易引發(fā)腹瀉。腹瀉次數(shù)多，還容易造成脫水。

　　圖片來源：攝圖網(wǎng)

預(yù)防措施：

　　1、寶寶飯前便后一定要洗手。

　　2、少喝涼水、不吃生食、少吃脂肪含量高的食物。

　　3、注意餐具的消毒，防塵防蠅。

　　4、如果腹瀉了，可以讓孩子吃易于消化的流質(zhì)食物，不要不吃東西，適當(dāng)補充糖鹽水。

三、感冒

　　暑季感冒通常是因為夏季悶熱、濕度較大，又貪涼，比如吃冷飲、吹空調(diào)等導(dǎo)致的。常常伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、發(fā)燒以及乏力等癥狀。寶寶由于自身身體防御能力弱，容易被感染。

預(yù)防措施：

　　1、加強鍛煉，多運動，洗澡要用溫水。

　　2、注意室內(nèi)通風(fēng)，注意清潔衛(wèi)生，控制室內(nèi)溫度，讓寶寶多在陰涼處休息。

　　3、多補充維生素C，多吃水果，增強抵抗力。

四、痱子

　　痱子是夏季幼兒常見的皮膚問題。室內(nèi)氣溫過高、穿得太多，都會讓汗腺功能發(fā)育不成熟的寶寶們生痱子。

預(yù)防措施：

　　1、注意環(huán)境溫度，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，避免氣溫過高，必要時可以使用風(fēng)扇、空調(diào)等降低室溫。

　　2、給寶寶要穿寬松、透氣、吸汗的純棉類衣服，睡覺時穿輕薄透氣的睡衣，避免散熱不暢。

　　3、注意保護寶寶皮膚的干燥清潔，孩子玩耍出汗后要及時清洗、擦干。

　　4、對于年齡較小的寶寶，媽媽不要總是抱著，盡量讓他們自己在涼席上玩，以免長時間捂出痱子。

　　5、多吃水果和清淡的食物，避免大油大葷。