新冠期間家禽海鮮都不敢吃？沒那么夸張！
摘要：最近這段時間爆發的新型冠狀肺炎，專家指出病毒可能是來源于華南海鮮市場的野生動物，于是乎，不少人開始感到擔憂，家禽海鮮身上是不是也可能會攜帶病毒，新冠期間家禽海鮮都不能吃了嗎？
一、新型冠狀病毒
新型冠狀病毒是2019年在武漢新型肺炎中發現的一種新的冠狀病毒，這種病毒具有傳染性，感染了這種病毒的患者，程度較輕的會出現干咳、乏力、發燒，有的甚至不會出現病癥;程度較重的會出現乏力感加重、呼吸衰竭、器官衰竭等，甚至可能導致死亡。經過專家證實，這種病毒來源于武漢的華南海鮮市場里非法銷售的野生動物。
二、新型冠狀病毒的傳染途徑
通過咳嗽、打噴嚏等飛沫傳播和接觸傳播是新型冠狀病毒主要的傳播途徑。接觸傳播指的是，攜帶新型冠狀病毒的患者在打噴嚏或者咳嗽時，用手捂住了口鼻，他們的手上可能攜帶了病毒，之后如果他們的手觸碰到了其他地方，便可能將病毒留在了那些地方。若是其他人接觸并觸碰了自己的眼鼻口，便可能受到感染。從目前的情況來看，母嬰傳染也存在著可能性。
圖片來源：攝圖網
三、新冠期間家禽海鮮都不能吃嗎
經過專家證實，這次新發現的這種新型冠狀病毒來源于武漢的華南海鮮市場里非法售賣的野生動物，而疑似的新冠病毒宿主是蝙蝠。因為病毒來源于野生動物，有的人會擔心家禽海鮮里也可能會攜帶新型冠狀病毒，便不敢在新冠期間食用家禽海鮮。其實不需要有這樣子的擔心，正規渠道購買到的各類肉制品都是可以食用的，但是在烹飪之前一定要進行清洗，烹飪的時候要煮熟煮透。
在新冠期間大家對自己飲食應該更注意營養均衡搭配，不能因為方便每天食用泡面等速食品，合理攝入蔬菜和肉類蛋白能夠增強自身的免疫力。除此之外，還應該注意規律作息時間，保持適當的睡眠時間;緩解焦慮，保持心態放松;適度進行運動，增強抵抗力。
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