頭發(fā)干燥如何護(hù)理，都是小妙招
摘要：頭發(fā)干枯、分叉、打結(jié)，甚至折斷，缺乏光澤，一直困擾很多人，應(yīng)該怎么辦呢？
頭發(fā)干燥也是我們經(jīng)常遇到的頭發(fā)問題，一般常感覺頭發(fā)干澀、常常伴隨著頭皮發(fā)癢的癥狀。那么頭發(fā)干燥應(yīng)該如何護(hù)理呢?
要知道，毛發(fā)的性狀與遺傳、健康、激素水平、藥物和氣候等因素有關(guān)，要想護(hù)理好，就得從我們能影響的因素入手：
1、洗發(fā)前
洗頭發(fā)前可以先梳理頭發(fā)，梳順的頭發(fā)可可以避免洗發(fā)時(shí)頭發(fā)打結(jié)。
2、洗發(fā)時(shí)
洗發(fā)時(shí)水溫不要太熱，最好38℃左右，以舒適為主，太熱容易損失毛小皮。
3、洗發(fā)液的選擇：針對(duì)頭發(fā)干枯的問題，盡量避免使用以皂類為機(jī)制的堿性洗發(fā)水。
建議選擇去污能力相對(duì)較弱的弱酸性洗發(fā)水。洗發(fā)時(shí)將頭發(fā)自然下垂，可以用手指或指腹輕輕按摩頭皮和頭發(fā)。
4、護(hù)發(fā)素的選擇：干枯的頭發(fā)洗發(fā)后盡量使用護(hù)發(fā)素，可以選擇滋潤型的護(hù)發(fā)素，均勻涂抹于毛發(fā)處，盡量避免接觸頭皮，輕柔幾分鐘后清水沖洗。
燙染后的頭發(fā)毛小皮結(jié)構(gòu)破壞嚴(yán)重，更應(yīng)該使用護(hù)發(fā)素。
5、若頭發(fā)仍明顯干燥，可加用發(fā)乳。發(fā)乳的主要成分是水和油，除了滋潤頭發(fā)，鎖住水分，還能使頭發(fā)保持光澤。
6、洗發(fā)后
洗發(fā)后應(yīng)選擇自然干燥，用大齒梳子輕輕梳順頭發(fā)。盡量減少使用吹風(fēng)機(jī)，尤其是避免使用高熱力檔，吹風(fēng)機(jī)的最高功率溫度很高，可超過100℃，如此高溫會(huì)造成頭發(fā)的災(zāi)難性損傷，使頭發(fā)更加干燥，干枯。同時(shí)，即使使用吹風(fēng)機(jī)，也建議在頭發(fā)盡量擦干后再用。
7、平時(shí)多用手輕輕按摩頭皮。每次3~5分鐘，一日數(shù)次，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)、增強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)供給，有利于頭發(fā)生長。
8、生活方面。減少熬夜等不良生活習(xí)慣對(duì)頭發(fā)滋養(yǎng)方面造成的傷害。多食用黑芝麻，黑米，核桃等滋補(bǔ)頭發(fā)的食物。
9、不要燙發(fā)過勤。燙發(fā)每年最好不超過1-2次。
10、減少染發(fā)次數(shù)。頭發(fā)每月生長1cm左右，染發(fā)2-3月后頭皮新生的頭發(fā)會(huì)非常明顯，這樣會(huì)造成頻繁染發(fā)，對(duì)頭發(fā)的損傷更大。
借由護(hù)理頭發(fā)這個(gè)示例，小諾還要向大家科普一個(gè)保險(xiǎn)知識(shí)：
健康險(xiǎn)，是健康保險(xiǎn)的簡稱，是指保險(xiǎn)公司對(duì)因健康原因?qū)е碌膿p失給付保險(xiǎn)金的保險(xiǎn)。不過關(guān)于頭發(fā)的保險(xiǎn)目前還非常少，如想購買，需咨詢各大保險(xiǎn)公司的銷售人員。
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