遇到溺水怎么辦？千萬別慌，你得知道這些！
摘要：夏天天氣炎熱，許多人開始游泳了，有的人選擇到游泳館，有的人卻選擇有極大安全隱患的河流、江流。夏季是發生溺水身亡的高發期，為了避免溺水的事件發生，你需要掌握溺水后的自救和施救技巧。
溺亡事故的發生不僅僅出現在江流湖海，即使是在有救生員的游泳館里也可能發生。真正發生溺亡時，一般不會像電視里演的那樣可以在水上撲騰，并大喊救命，真正溺水時，溺水者不會有什么激烈的反應，多數情況是悄無聲息地沉入了水底。溺水事件并不全出現在不會游泳的人身上，就算是會游泳的人，若是身體突然不適或身下有什么東西被絆住了也是有可能溺水的，這些都是無法預測的意外事件，我們無法預防，但我們一定要知道自己遇到溺水的時候該怎么做。
一、溺水的時候該如何自救？
1、一旦發生溺水的情況，不要慌張地大喊大叫，這樣氣管會吸入更多的水，容易引起嗆水，也會加劇溺水者下沉的速度。正確的做法是保持冷靜，屏住呼吸，讓身體自然放松浮上水面，腿上有力氣時可用腳踩水這樣省力的方式讓自己浮上水面;
2、若岸上有人，可用手拍打水面，引起他人注意，不要大呼大喊，以免嗆水。盡量在水中尋找求生圈、泡沫浮板、繩子這類能幫自己浮到水面上的物品;
3、若遇到四周都沒人的情況，那就只能靠自救或在水里爭取更多時間獲救了。這里介紹一種比較省力氣能在水里漂浮的方式——水母漂。將身子蜷縮起來，盡量用胸部貼著膝蓋，這樣，就可能讓你像水母一樣在水里飄起來。放松身體，雙腳緩慢向上踢，到水面上頭抬起來換一口氣后再縮回去，就用這種放松緩慢靠岸或等待別人的救援。
大家在游泳時，盡量選擇結伴而行，畢竟水火無情，遇到溺水危險時有朋友及時救援，那是最好的情況。所以，我們不僅要學習溺水的自救，還要知道怎么施救。
圖片來源：攝圖網
二、遇到他人溺水如何施救？
1、遇到他人溺水的情況，應該迅速尋找周圍有沒有可以救援的物品，如救生員、求生圈，或是毛巾、繩子這些物品，能直接拉起溺水的人。
2、不會游泳的人遇到他人溺水的情況千萬不要盲目地見義勇為，應該第一時間朝岸上的人呼救。溺水者處于慌亂的狀態，可能會將施救人緊緊抓住，這樣施救人不但不能將人救上岸，自己還會有一起溺水的風險。
3、要參與救援溺水者一定從后面接近溺水者，用手臂攬住溺水者的胸部，將溺水者安全拖上岸邊。
我們都應該對游泳安全有足夠的重視才能減少溺水身亡的事件發生。生命僅有一次，我們每一個人都應該為自己的生命安全負責，所以要避免溺水事件的發生，避免造成不可挽回的悲痛和遺憾。
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