我擔心把痰咽回去對身體有害，怎么辦？
摘要：痰是呼吸道受刺激所分泌出來的液體，隨地吐痰既是沒素質的行為，也容易造成疾病的傳播。而將痰咽回去，容易加重結核病患者的病情。
痰是呼吸道受刺激或感染所分泌出來的液體，里面含有各種細胞和分子化合物。人體分泌的痰液一般不建議咽回去，小諾建議大家隨身攜帶紙巾，以隨時解決吐痰需求。
健康人痰液里的成分有兩種：氣道內分泌物和細菌、塵埃等小異物。
而患呼吸道粘膜炎癥的患者的痰液里可能含有致炎因子、炎癥細胞、病原微生物和壞死脫落的上皮細胞等。痰液是人體免疫系統和微生物對抗的戰場，有戰死的免疫細胞在其中的現象是不可避免的。
痰液被人體吞沒后會進入消化系統。若是身體健康，則痰液里所含的絕大多數病菌會被胃酸殺死。
圖片來源：攝圖網
但對于肺結核病人來說，胃液對痰液中的結核桿菌毫無辦法。若是不慎將痰液咽下，則結核桿菌可能借由消化系統而感染胃腸道，從而導致腸結核的發生。
若是出現喉嚨卡痰的情況怎么辦?
小諾在這里教大家幾個妙招。
1.用淡鹽水漱口。
喝一口淡鹽水并緩緩咽下，待感覺快咽下去的時候吐出來，反復多次即可緩解癥狀。
2.清淡飲食。
喉嚨有痰的時候不要吃或盡量少吃魚肉，減輕脾胃負擔，減少生痰。
3.多喝水。
當喝水超過1500ml時，人體體液能將痰液稀釋，可以通過反復咳嗽將痰液咳出。
4.叩背。
可以讓他人從下往上進行叩背，多叩幾次背，再咳痰，便于痰液排出。
5.醫生指導。
在醫生的指導下選取止咳化痰的藥物對癥治療，既有利于咳痰，也有利于痰液減少。
最后借由喉嚨有痰這一案例，小諾向大家科普一個保險知識：
肺結核能不能投保健康險取決于肺結核的類型、治療情況和康復情況。通常情況下，若沒有臨床病史或癥狀的的潛伏性肺結核已經治愈;或活動性肺結核已結束治療超過6個月，病情已治愈并確定無活動性病癥，且無后遺癥，均可標準體投保。
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