注意！這些不適合放在保溫杯里！
摘要：近年來(lái)，越來(lái)越多的人注重養(yǎng)生，保溫杯更是不離手，可并不是所有東西都適合放在保溫杯里。
“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞。”這幾年的養(yǎng)生熱潮讓不少年輕人也開(kāi)始養(yǎng)成了保溫杯不離手的習(xí)慣。由于保溫杯的保溫作用，很多人為了圖方便，便把自己想喝的都裝在里面。
注意!以下這些都不適合放在保溫杯里!
1.茶
許多人外出時(shí)，都喜歡在保溫杯里灌上熱騰騰的茶。茶葉中含有大量的單寧酸、茶堿、芳香油和多種維生素。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
若用保溫杯泡茶，茶葉在高溫和恒溫的條件下容易發(fā)酵，茶中所含的維生素將會(huì)被破壞，不但降低了茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)使茶葉不再香醇，變得苦澀。甚至因?yàn)榻輹r(shí)間太長(zhǎng)，茶葉可能會(huì)釋放出重金屬物質(zhì)，有害健康。
2.牛奶
牛奶的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有些人就會(huì)將熱好的牛奶裝進(jìn)保溫杯，隨身帶著喝。事實(shí)上，正因?yàn)榕Ｄ虪I(yíng)養(yǎng)豐富，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易在高溫中被破壞，其中的微生物易在適應(yīng)溫度下迅速繁殖，導(dǎo)致牛奶腐壞、變質(zhì)，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適。
3.中藥
一些人習(xí)慣早上煎好中藥，用保溫杯帶著下午再喝。但無(wú)論是中藥茶、中藥制劑還是湯劑，都不適合裝在保溫杯里飲用。由于中藥的酸堿性不一，容易腐蝕保溫杯的不銹鋼內(nèi)壁，從而產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生損害身體的有害物質(zhì)。
除此之外，保溫杯中溫度較高，中藥容易變質(zhì)，建議用陶或搪瓷的容器常溫盛放。
4.酸性飲料
酸性飲料包括果汁等含有果酸的飲品和汽水等含有碳酸的飲品。不銹鋼怕強(qiáng)酸，遇酸易析出重金屬，長(zhǎng)期放酸性飲品可能會(huì)損傷人體健康。此外，果汁不適宜高溫保存，以免其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭破壞;且甜度高的飲料容易導(dǎo)致微生物大量滋生而變質(zhì)。
資料來(lái)源：浦東新區(qū)消保委公眾號(hào)——保溫杯泡茶真的好嗎?注意!這些不適合放在保溫杯里
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