保健品都是騙人的？買還是不買？看完就明白！
摘要：人們在選擇保健品上，因為營養(yǎng)知識的缺乏和對廣告的盲目跟風，亂服亂用保健品的問題非常嚴重，很多人還沒有意識到這些問題對自己健康造成的危害。那么保健品到底有沒有必要買呢？
近期，網(wǎng)絡上爆料了“百億保健帝國”權健公司虛假宣傳，用普通食品當抗癌神藥賣，讓癌癥患者錯過最佳治療時機導致不幸去世;以及一位女士發(fā)現(xiàn)自己去世的父母五年內用100萬元的積蓄買了一屋子的保健品的故事……很多人斷言保健品都是騙人的，真的是這樣嗎?
一、什么是保健品?
保健品，是一種功能性食品。保健食品是食品的一類，除了具有營養(yǎng)功能和感官享受功能外，還具有特殊的保健功能，即生理調節(jié)功能。通過機體調節(jié)，充分調動人體自身的免疫功能，增強機體活力，達到強身健體，預防疾病的目的。但絕不能把它當成治療藥物。所以過度相信保健品肯定是不可取的。
二、那么保健品到底該不該買呢?
答案是因人而異，可根據(jù)自己的身體情況決定。
1、保健品具有一定的適應人群、一定的適應癥，不是人人都可服用的。保健品針對的是75%的亞健康人群的，并不針對5%的健康人群及20%的疾病人群。
2、絕大部分保健品都是單一的補充某一種或者幾種營養(yǎng)元素，健康人吃多了反而不好。比如說如果你不缺鈣，但是你吃高鈣片的話，就有可能會得結石病。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、保健品的主要消費群體是老年人
為什么老年人如此迷戀保健品呢?現(xiàn)在社會都倡導養(yǎng)生，不少老人平時身體倍兒棒，也一樣怕自己突然生個病什么的。但真要是怕自己突然生個病，定期去醫(yī)院做個體檢不就行了，可老人偏不，就不想去醫(yī)院，就想靠吃保健品保平安!保健品推銷員一旦察覺到老人有這種心理，就拼命給你推銷各種“能防治疾病”的保健品。
四、如何幫助老人克服對保健品的盲目“迷戀呢”?
1、 多陪陪老人
既然推銷員是靠打親情牌來推銷保健品，就不能給他們可乘之機。平時多給家里打電話，有時間就常回家看看。這樣，老人也就沒那么孤單了，我們也更容易了解家里的情況，能夠及時去制止。
2、 定期帶老人體檢
免費體檢是吸引老年人上當?shù)囊环N方法。與其等專家們危言聳聽地夸大病情來嚇唬自己的父母親人，不如定期帶老人去正規(guī)醫(yī)院體檢，這樣讓老人對自己的身體情況有一個準確了解，也就不那么容易受到偽專家們的忽悠了。
3、 普及一些健康知識
老年人獲取健康科普知識的渠道有限，反倒容易輕信那些養(yǎng)生雞湯和謠言，平時不妨多給家中老人普及一些健康科普方面的知識，這樣也有利于老人的自我保健。
4、根據(jù)體檢出的結果和老人的身體狀況，為他們購買一份合適的保險，讓老人感受到醫(yī)療方面的保障。
目前市場上的老年人保險，主要分為三類：醫(yī)療保險、意外傷害保險、壽險。老年人在購買保險產(chǎn)品以前，首先應該確定更側重于解決哪方面的問題，老年人自身患病的可能性比其他群體大，尤其在國家的社會醫(yī)療保障體系不夠完善的情況下，就需要通過醫(yī)療保險來增加個人健康保障。
老年人在考慮購買保險時應該優(yōu)先考慮醫(yī)療保險，尤其是住院醫(yī)療保險。住院醫(yī)療險可以保障老人因意外事故或疾病需住院治療而支出的各項費用。能夠解決于老年人因住院而產(chǎn)生的高額費用支出。 如果老人有基本醫(yī)療保險，而且身體一向健康，也可以考慮不投保重大疾病保險，節(jié)省下來的預算投入到萬能壽險中去，這樣長期的收益會更高一些。
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