為什么一到秋季就嘴唇干裂起皮？該如何解決呢？
摘要：生活中總有一些朋友在秋季因為氣候不適應，或者一些其他原因，嘴唇出現干裂起皮的現象，這樣不僅僅影響外貌形象，而且對生活也有一定影響，具體原因有哪些？又該如何緩解治療呢？
每到秋冬季節，天氣晴朗，秋高氣爽,最適合出外游玩，可是不少朋友都有嘴巴起皮脫皮的現象，一層接著一層地脫皮，感覺嘴唇脫皮很疼，特別是吃一些辣辣的東西時感覺更疼，對于一些無辣不歡的朋友無疑是一種折磨，引起秋季嘴唇干裂起皮的原因都有哪些呢?又該如何解決呢?
秋季空氣干燥寒冷
秋季氣溫降低，空氣中的濕度下降，尤其是北方地區風較其他地區風更大，導致空氣干燥，外出在外，人體流失水分相較其他季節更加容易，嘴唇也就容易干燥起皮。
身體缺水，缺維生素B
如果長時間不飲水的話，就容易引起嘴唇干燥，加之外界濕度不夠，再碰上空調暖風，嘴唇的干裂現象就會更嚴重。偶爾也會因身體缺少維生素B而出現嘴唇干裂現象，因為秋冬季食物結構可能變得單一，很多人營養不均衡。
不良生活習慣
嘴唇不舒服的時候，我們總是下意識地舔嘴唇，結果卻是越舔越干，越干越舔，形成一個惡性循環;牙膏殘留，有的人刷牙后沒有擦干凈，使一些牙膏殘留在嘴唇，而牙膏大都是堿性的，會使嘴唇失去油脂和水分。
過敏引起唇炎
一些朋友會使用一些唇膏或者用一些口紅，可是他們并不知道這些唇部用品是否真的適合她，如果她本身就是過敏體質，加之嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇得到了刺激，就可能引起唇炎。
圖片來源：攝圖網
如何解決或緩解？
唇部干裂最根本的原因是唇粘膜下皮脂腺油脂分泌不足，嘴唇經常干燥，逐漸導致各種問題產生。想緩解問題首先就要多喝水、多吃水果蔬菜、忌口，給機體補充足夠水分，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，必要的時候也可服用一些維生素B族和維生素A，平時注意觀察，自己吃什么會加重問題，建議吃一些清淡的，少吃辛辣食品;
其次，管住舌頭，盡量少舔嘴唇，死皮不要用手去撕扯，可以用濕毛巾熱敷軟化死皮。少熬夜，養成一個良好的生活作息;
最后，可以使用一些潤唇膏進行唇部護理，但別隨意使用潤唇膏和口紅，尤其是一些廉價產品中含化工產品的，不僅無法緩解，還會加重其干裂起皮現象。平時進行護膚使用的面膜或一些化妝品，不要直接觸刺激嘴唇。唇膏一日一至三次最好，最好在吃過飯或喝水后立即涂抹。
上一篇
下一篇
-
微信公眾號
-
下載官方APP
-
官方抖音號
Copyright ? 2025 招商信諾人壽保險有限公司 All Rights Reserved.
粵公安網備
44030402003784號
粵ICP備11053445號
本網站支持IPv6