夜里關(guān)燈看手機(jī)，真的會(huì)導(dǎo)致青光眼嗎？
摘要：你喜歡在晚上看手機(jī)嗎？你有聽說過夜里看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼的傳言嗎？今天我們就來聊聊夜里關(guān)燈看手機(jī)和急性青光眼。
在這個(gè)手機(jī)不離手的社會(huì)，越來越多的人開始對電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴。晚上關(guān)燈玩手機(jī)也成了很多人的習(xí)慣，但是最近卻有傳言說：“在黑暗環(huán)境下看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼，因?yàn)樵诤诎抵腥说耐讜?huì)放大，當(dāng)強(qiáng)光大量進(jìn)入眼睛會(huì)導(dǎo)致眼壓上升，引發(fā)閉角型青光眼。”那么這個(gè)傳言是真的嗎?黑燈看手機(jī)真的會(huì)導(dǎo)致青光眼嗎?
首先我們來了解一下急性青光眼，急性青光眼的臨床名稱叫做急性閉角型青光眼，發(fā)病的主要原因是年齡上漲導(dǎo)致晶狀體厚度的增加，一般和虹膜膨隆、曈孔阻滯、房角關(guān)閉等因素有關(guān)，常見于50歲以上的人。而對于急性青光眼，它發(fā)作時(shí)的主要癥狀是偏頭痛、惡心嘔吐，如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀了就一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，使眼壓恢復(fù)正常，一般來說患者視力是可以恢復(fù)的，所以不需要特別擔(dān)心。根據(jù)青光眼的發(fā)病原因，專家們也否定了傳言的真實(shí)性：長時(shí)間在黑暗環(huán)境下使用手機(jī)只能是急性青光眼的某些誘發(fā)因素，而并不是必然因素。
雖然黑暗環(huán)境下看手機(jī)不會(huì)直接導(dǎo)致青光眼，但也會(huì)增加干眼癥的得病幾率。人們面對電子屏幕的時(shí)間越長，眨眼次數(shù)就會(huì)越少，淚液蒸發(fā)就會(huì)越快，失去了淚液的滋潤，干澀和疲勞也就會(huì)隨之而來。除此以外，長時(shí)間看手機(jī)、不開燈看手機(jī)、躺著玩手機(jī)等都是現(xiàn)代人常見的不良生活習(xí)慣，雖然與急性青光眼、干眼癥等眼部疾病沒有必然聯(lián)系，卻也會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，影響人們的視力健康。所以在日常生活中，一定要控制自己看電子屏幕的時(shí)間，養(yǎng)成滴眼藥水的習(xí)慣，讓自己的眼睛得到休息。一旦發(fā)現(xiàn)眼睛不適，也一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。
所以下一次你想要在晚上刷手機(jī)的時(shí)候，一定要小心自己的眼睛，為了自己的健康和未來，早點(diǎn)休息才是王道!
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