經(jīng)常流鼻血，其中的原因你知道嗎？
摘要：我們的人體很多地方都會出血，一般情況下我們最不容易察覺的是器官出血，而鼻腔出血是最容易被發(fā)現(xiàn)的。實際上，流鼻血會對健康造成很大的影響，有的人經(jīng)常流鼻血，這是為什么呢？
一、流鼻血的常見原因有哪些
1、鼻部出現(xiàn)創(chuàng)傷會導(dǎo)致鼻部的血管破裂，從而出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。因為鼻部非常脆弱，再加上沒有骨骼的保護，所以受了創(chuàng)傷就很容易流鼻血。
2、若長期處于空氣干燥的環(huán)境中，當(dāng)身體吸入過多干燥的熱空氣時，鼻粘膜里面的毛細血管就很容易破裂引發(fā)流鼻血。
3、服用了干擾抗凝血的藥物后，輕微的創(chuàng)傷也很容易出現(xiàn)鼻出血。
4、鼻子自身患有炎癥。一旦鼻子發(fā)炎，鼻腔就會充血膨脹，伴隨著黏性鼻涕的流出，在刺激之下，鼻腔內(nèi)的血管也會隨之出血。
二、如何快速止住鼻血
1、首先應(yīng)該讓流鼻血者安靜放松下來，因為繃緊的神經(jīng)會讓血壓增高。如果是出血的孩子，那就更加致命了。
2、對于少量出血的患者，先在鼻子上輕輕施加壓力，按壓一會兒就會慢慢緩解流血的癥狀。同時可以使用紗布和衛(wèi)生紙堵住流血的地方。
3、如果流血不止，就需要用干凈的棉球或者海綿堵住鼻腔，同時采用壓迫止血的方法。需要注意的是力度要適當(dāng)，既不能過于松散，也不能過度壓迫。
4、若流血還是不能止住，還可以用加入止血粉和腎上腺素的棉球堵住鼻腔，同時可以采用冰敷額頭和鼻子的辦法。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、如何預(yù)防鼻出血
1、少做擤鼻涕、挖鼻孔等容易造成因鼻粘膜血管損傷而出血的動作。
2、可以時常進行鼻部按摩。尤其是在冬天，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進局部的血液循環(huán)和營養(yǎng)的供應(yīng)非常重要。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食物，尤其是各種新鮮綠色蔬菜以及水果。
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