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摘要:流水的假期,鐵打的復工。從輕松愉悅的假期,切換到嚴謹認真的工作模式,不少朋友都會出現不適應的情況,在復工第一天,就變成了“三無人士——無力氣、無健康、無心情”人群。春節長假后,出現生理和心理不適應的癥狀也是很正常的,打工人的自救方法有找回生活規律、適當心理調節、恢復精神狀態、擁有健康胃腸狀態慢慢的就會恢復正常工作狀態了。
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