宿醉后如何緩解不適？
摘要：喝過酒的人一定都知道酒后宿醉的痛苦，有時甚至幾天都會有不適感。今天就為大家介紹幾種能緩解宿醉痛苦的小妙招。
宿醉會產(chǎn)生頭痛、惡心、嘔吐、口渴、發(fā)抖、暈眩以及肌肉痙攣等癥狀。當(dāng)肝臟分解酒精時，乙醛等有毒的代謝產(chǎn)物便會散布到全身各處，刺激神經(jīng)引起頭痛。此外，宿醉還會改變血液中多種激素的含量，譬如酒精會抑制抗利尿激素，造成尿頻與脫水的現(xiàn)象。那么宿醉之后該如何緩解不適呢?
1、喝少
宿醉后喝少量的茶有利尿作用，可促進酒中的一些組成物質(zhì)排除體外，有一定的醒酒作用。但是不能飲用濃茶，由于酒精對人體心血管有一定的刺激作用，同時濃茶也會對心臟有刺激作用，這樣對特別是心臟功能不太好的人有一定的危害。
2、服用
宿醉后最常見的反應(yīng)是頭痛，頭痛尤其難受。這時候可以服用適量的緩解頭痛的藥物比如阿司匹林等。不過要切記不可隨意服用藥物，以免適得其反。
3、喝
由于蜂蜜中含有大量的果糖，能夠加速人體內(nèi)酒精的分解，所以能夠有效緩解不適，同時也可補充人體內(nèi)的水分。
4、喝肉湯
喝大量的酒會使體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失，喝一些肉湯可以補充蛋白質(zhì)以彌補宿醉對身體造成的損害。同時也可以補充喝酒導(dǎo)致體內(nèi)所流失的鹽分。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
小貼士：
經(jīng)常喝酒有害身體健康，但生活中總難免會有各種場合需要喝酒。雖然醉酒期間發(fā)生的意外，意外險不會賠付，但是 “喝酒傷身”。日積月累，還是就會對身體機能造成很大的損傷，也增加了非醉酒期間發(fā)生各種意外的可能性。因此建議購買一份意外保險來作為保障，在意外發(fā)生后能后轉(zhuǎn)移風(fēng)險，減輕家庭經(jīng)濟負擔(dān)。
意外保險是指投保人向保險公司繳納一定金額的保費，當(dāng)被保險人在保險期限內(nèi)遭受意外傷害，并以此為直接原因造成死亡或殘廢時，保險公司按照保險合同的約定向保險人或受益人支付一定數(shù)量保險金的保險。那么意外保險是如何賠償?shù)哪?
1、當(dāng)被保險人遭遇意外導(dǎo)致身亡，保險公司一次性賠付死亡保險金;
2、當(dāng)被保險人遭遇意外導(dǎo)致殘疾，保險公司按殘疾程度分級賠付殘疾保險金;
3、當(dāng)被保險人遭遇意外需要支出醫(yī)療費用，保險公司根據(jù)保險合同規(guī)定和實際醫(yī)療費用賠付醫(yī)療保險金;
4、當(dāng)被保險人遭遇意外無法工作，保險公司給付停工津貼。
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