心臟病患者洗澡千萬要注意這些！
摘要：心臟病人相較于普通人來說是比較脆弱的，在進行各種活動時都有其該注意的點，那么在洗澡的時候千萬要注意的點有哪些呢？
一、在洗澡時有哪些是需要注意的？
1、水溫。水溫不可以過高，過熱的水溫會使得血管突然收縮擴張，而心臟來不及反應，加重心臟的運作負擔。嚴重的會使得心血管痙攣，可能會猝死。溫溫的水利于新陳代謝。專家建議溫度最好是40攝氏度左右。
2、浴室環境。主要是通氣程度，洗澡時蒸汽多濃郁，但是還是要保持浴室內空氣流通，可以通過換氣裝置促使室內空氣流動。或者不介意的話，心臟病患者在洗澡時就不要關門了。
3、洗澡時間。太長的洗澡時間會使得患者呼吸困難。最適宜的時間是在15分鐘左右。
4、動作幅度不可過大。在自己洗澡的時候，動作要緩平些。當然，心臟病患者在洗澡時最好是有家人在一旁幫助，即使不方便，也要在附近守著，以防止意外發生。病情比較重的在洗澡時避免彎腰，盡量保持呼吸道暢通。
圖片來源：攝圖網
二、心臟病患者洗澡前需要做些什么？
首先在洗澡前保證不是空腹且不是在飽腹后兩個小時之內的;
先把浴室保持通氣暢通;
在進去洗澡前，要先喝點溫水，這樣可以促進血液循環;
先試一下水溫，確保溫度不會過高再進行洗澡的程序;
一旦在洗澡過程中出現不良的癥狀，例如喘不過氣來，呼吸困難等要馬上需求幫助，停止洗澡，到比較通風的，溫度沒有那么高的地方休息。
在洗澡后，也要靜下來好好地休息一段時間，一般是半個小時。
許多家庭會選擇給有心臟病的患者上一道保險，心臟病患者呢，一般是不可以投健康險的，如果是病情不那么嚴重的話，還是可以投意外險、投連險的。具體如何投保，都會有專業的人士為有需要的人士提供咨詢服務的。
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