各科主治醫(yī)師的健康建議，你知道幾個？（上）
摘要：看不同病要去不同科室，每一個科室都專注于自己領(lǐng)域里的病情，經(jīng)歷的多了，自然會有其獨特的經(jīng)驗，尤其是針對自己領(lǐng)域里的病情。
正所謂熟能生巧、溫故而知新，經(jīng)過小諾的走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)幾乎每個醫(yī)科都有自己的一套防病養(yǎng)生小竅門，針對自己科室內(nèi)常見病有很好的預(yù)防效果，現(xiàn)由小諾給大家總結(jié)一下：
皮膚科：蚊蟲咬后不要涂花露水。
花露水可預(yù)防蚊蟲叮咬，但被叮咬后再涂抹無效。很多人還會因痛癢撓破皮膚甚至出血，這時再涂花露水，會刺激皮膚，加重皮膚損傷，甚至導(dǎo)致中毒。
生殖科：沒懷孕不要只查女性。
事實上，男性因素所致不育大約占不孕不育人群的50%。
眼科：眼干澀不要總?cè)嘌邸?/strong>
揉眼可能會將病菌帶入眼睛，造成眼部炎癥，還可能誘發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎。給眼睛加濕，可使用加濕器或在旁邊放杯熱水。適當(dāng)多眨眼。
口腔科：家人不要共用牙膏。
共用一支牙膏，很多口腔疾病會因此交叉?zhèn)魅尽＜彝ブ忻總€人應(yīng)根據(jù)各自不同的口腔狀況，選用不同的牙膏。牙膏應(yīng)經(jīng)常更換品牌。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
耳鼻喉科：止鼻血不要抬頭。
流鼻血時抬頭，血會流到鼻腔后方、口腔，甚至氣管和肺部。正確辦法是保持頭部稍前傾，采用局部壓迫來止血，哪側(cè)鼻孔出血就壓住哪側(cè)鼻翼5~10分鐘。
燒傷科：燙傷后別亂涂東西。
民間治燙傷土方多如牛毛，比如涂牙膏、醬油、風(fēng)油精等等，都不科學(xué)，會加重痛苦、污染創(chuàng)面。燙傷后的正確自我處理方法是用流動的冷水沖洗，或用冷毛巾敷或冷水浸泡也可以。
精神科：不要排斥負(fù)面情緒。
負(fù)面情緒是一種好信號，每一種負(fù)面情緒都對應(yīng)著生活、工作中需要改進的問題。找到問題的根源，就可以幫我們找到解決問題的方法。
疼痛科：偏頭痛不要自行服藥。
大多數(shù)止痛藥都只是暫時緩解疼痛，要想徹底止痛還要到醫(yī)院查明病因，進行綜合治療。
急診科：暈倒不要使勁掐人中。
有人暈倒后，掐人中并不能起到急救作用，反而可能會害人。
小諾“科”：選購一款健康險。
為自己的健康投資，確保萬一的情況出現(xiàn)后，有充足的醫(yī)療費用保障。
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