猜你就不知道：手指食物，有利于寶寶自主進(jìn)食
摘要：孩子吃飯難向來(lái)是大多數(shù)寶媽的痛點(diǎn)之一，今天小諾就告訴大家一個(gè)預(yù)防、解決辦法。
不少寶媽為了讓孩子吃飯，會(huì)花很多心思給寶寶買(mǎi)玩具、陪寶寶玩耍，其實(shí)大可不必，小諾一招就能搞定——手指食物!
什么是手指食物?
顧名思義，手指食物就是適合寶寶用手抓著吃的食物。
手指食物，有利于幫助寶寶自主進(jìn)食?！吨袊?guó)居民膳食指南》特別建議為嬰兒準(zhǔn)備一些便于用手抓捏的手抓食物，鼓勵(lì)嬰兒嘗試自己喂食，比如香蕉塊，煮熟的土豆塊等。
《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》指出，當(dāng)孩子能獨(dú)自坐起來(lái)的時(shí)候，你可以給他一些用手拿著吃的小食物，讓他學(xué)著自己吃。
手指食物有哪些好處?
1、提高寶寶的自信心
寶寶如果自己有機(jī)會(huì)像崇拜的成人一樣吃東西，會(huì)提高他們的自我評(píng)價(jià)，增強(qiáng)信心。
2、增強(qiáng)寶寶的自理能力
讓寶寶學(xué)會(huì)自理，并非不管他不愛(ài)他，而是讓他從能力和心理都真正獨(dú)立起來(lái)。
3、方便大人、擺脫喂養(yǎng)困境
如果孩子能自己吃一些食物，家長(zhǎng)不僅不用向以前那么累，甚至能得到一些休息。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
何時(shí)添加手指食物最好?
1、剛添加輔食時(shí)
2、8個(gè)月左右
如果是提早添加了輔食，手指食物也可以相應(yīng)提早。8個(gè)月并不是硬規(guī)定，更推薦用下面第三種方法。
3、當(dāng)寶寶很抗拒被喂食時(shí)
手指食物就是要做成長(zhǎng)條狀的嗎?
寶寶抓握東西的手法是不斷進(jìn)步的。一開(kāi)始給他提供長(zhǎng)條棍狀的食物會(huì)更適合，當(dāng)他能用拇指食指對(duì)捏起較小物品的時(shí)候，塊狀的、圓形的食物都可以提供了，幾乎所有食材的形狀都能搞定。
最后，借由手指食物這個(gè)示例，小諾還要向大家科普一個(gè)保險(xiǎn)小知識(shí)：
如果您想給寶寶買(mǎi)一份或者多份保險(xiǎn)，先買(mǎi)什么后買(mǎi)什么，里邊是有很大的講究的，較完美的配齊順序?yàn)椋横t(yī)保、重疾險(xiǎn)、醫(yī)療險(xiǎn)、意外險(xiǎn)。
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