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生活大揭秘：油壺不洗，小心致癌！

食用油是咱們生活中的必備品，而市場上賣的油大多是一大桶一大桶的，消費者買回家后將油裝在小油壺里，可這簡簡單單的過程卻可能產生致癌物。本篇文章給大家講了油脂酸敗的過程和危害，最后還附有清洗油壺小妙招喲！

閱讀 1884 時間 2019-06-30
硒是微量元素中的抗癌之王，這6大食物富含硒！

科學界研究發現，血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發病率有直接關系，因此適當的補充硒對于防癌抗癌有一定作用。

閱讀 7212 時間 2019-06-29
苦瓜變黃了還能吃嗎？泡水喝有什么好處？

苦瓜對很多朋友來說比較兩極化，要么很喜愛，要么擔心味苦不肯嘗試。但苦瓜雖苦，也是有很多好處的，苦瓜泡水更是對身體益處良多，可是要是苦瓜因為在家中放置時間過久而變黃了，就記得不要再食用了！

閱讀 2617 時間 2019-06-29
醬油吃多了會讓人變黑嗎？今天就給大家科普一下！

作為中國古老的一種調味品，醬油在的烹飪過程中占據著舉足輕重的地位。但不知道從什么時候開始，人們的周邊開始流傳這樣一句話，“醬油吃多了會讓人變黑”，而作為日常不可或缺的調味品，人們對醬油可謂是又愛又怕。那么，醬油吃多了真的會讓人變黑嗎？

閱讀 1505 時間 2019-06-29
小心病從口入，芥末未必讓你享用刺身無憂

刺身作為獨具異國風情的特色食品而深受國人喜愛，但對于任何不經過加工直接食用的菜肴，其安全性就值得推敲，很多人認為在食用生魚片時蘸些芥末可以起到殺死寄生蟲的作用，可事實卻并非如此。

閱讀 1342 時間 2019-06-29
吃蝦皮補鈣？你可能誤會了，真正補鈣的是它們

補鈣，可以說是一個老生常談的話題，中國居民膳食指南建議，成人每天要攝入800毫克的鈣才能滿足人體所需，青少兒、孕產婦等人群對鈣的需求會更高一些。很多人覺得喝骨頭湯、多吃蝦皮等等可以起到很好的補鈣效果，于是為了鈣會選擇性的多吃這類食物，但事實真的如此嗎？

閱讀 1405 時間 2019-06-29
經常喝酒的人怎么護肝？這幾個小技巧不妨試試

許多人在生活工作中難免需要聚會應酬，應酬中往往難免要喝酒。經常喝酒的對健康，特別是肝臟的危害很多人都知道，那么如果無法避免喝酒的話，要怎樣喝才能降低對肝臟的傷害呢？

閱讀 2142 時間 2019-06-29
土雞蛋好吃，但是它確實更有營養嗎？

講究綠色原生態的時代，也流行起了鄉村的“土東西”。到鄉村旅游，點上一盤炒土雞蛋，方便的話，帶些土雞蛋回家，送給親朋好友或者是自己在家里煮著吃，是很多人的選擇。但是，農村的土雞蛋能僅憑所喂養飼料的不同，而比飼料雞蛋營養豐富嗎？

閱讀 1058 時間 2019-06-29
除了咖啡，還有哪些提神的食物呢

日常生活中我們只知道喝咖啡或者茶葉是比較提神的，但是不知道以下食物也是提神的，那哪些食物是又有營養，又能提神的呢？今天小諾帶大家來了解一些提神的食物有哪些呢?

閱讀 1683 時間 2019-06-29
震驚！柿子和酸奶一起吃會中毒嗎？

隨著時代的發展，年輕人越來越愛將水果和酸奶搭配起來吃，以此當做減肥代餐。與此同時，有不少傳言說不合適的水果搭配酸奶會引發中毒，令人震驚！那么傳言是真的嗎？日常飲食我們應該注意些什么呢？

閱讀 1208 時間 2019-06-29
不用因為擔心胃病而放棄吃你愛吃的湯泡飯了

很多人認為，當人們在吃湯泡飯的時候，在湯的潤滑作用下，米飯還沒經過口腔嚼爛，就已經滑入胃中，會加重腸胃的負擔，容易引起消化不良，導致腸胃功能紊亂，對腸胃來說是一種傷害。但是，經過科學研究發現，事實并不是如此。

閱讀 909 時間 2019-06-29
果蔬浸泡越久越干凈？真相并非如此！

在我們的日常生活中，超市中買來的果蔬上往往會有許多殘留的農藥與臟東西，大多數人都希望通過浸泡時間長的方式來讓果蔬變得更干凈些，有的人甚至會泡上三四個小時。但是事實上，果蔬浸泡越久是會變得越臟的。

閱讀 2179 時間 2019-06-29

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